醫學上明確定義的氣結 (激痛點)，就是由這些出狀況的肌小節聚集而成。
氣結，或者現代常聽到的「激痛點」，
常常是造成我們身體不舒服的原因之一。
當我們肌肉痠痛，不舒服去找推拿師推拿時，
常常會聽到推拿師傅說：「你會痠痛就是氣結卡住了，推開了才會通。」
「痛則不通，通則不痛」，這也是耳熟能詳的一句話。
只要身體有痠痛的地方，彷彿就像是有東西卡住塞住，
這些就是肌肉筋膜層中的氣結 ( 激痛點 ) 所影響。
在『激痛點按摩全書』裡提到：
「肌肉中一段段微小且難察覺的肌小節 ( 讓肌肉得以收縮的結構 ) 會呈現攣縮的靜止狀態。
而醫學上明確定義的激痛點，就是由這些出狀況的肌小節聚集而成。」
造成我們肌肉痠痛的氣結(激痛點)，如果沒有及時處理，
久而久之甚至會讓氣結(激痛點)越卡越深層，
有些人還會產生轉移到其他部位的疼痛 ( 轉移痛 )。
輕則使肌肉無力或運動能力受限，
重則可能影響周邊軟組織發炎腫脹，
連休息的時候都可能會有疼痛感，
及時處理才不會越拖越嚴重！